Las Fiestas Navideñas

Estas fiestas a ninguno nos deja indiferente, es una época del año donde nos toca tanto positiva como negativamente. Nos trae el recuerdo de nuestra vivencia familiar en la infancia, de los que ya no están, los que ya no viven con nosotros, los que viajaron, con los que rompimos nuestra […]

El Trastorno Pasivo-Agresivo

Nos referimos al comportamiento pasivo-agresivo, a la persona que muestra continuas resistencias o enfado indirectamente, siendo obstruccionista tanto en sus relaciones laboras como interpersonales. Normalmente estas personas evitan la confrontación directa y muestran su descontento con resistencias como desidia, terquedad, resentimiento… Tienen dificultades en poner límites y manifestar su enfado, en […]

Maternidad y trabajo

¿Se puede ser madre y trabajar? Obviamente este tipo de pregunta si eres mujer en algún momento te la planteas y por supuesto la respuesta es afirmativa, sin embargo existen varios “peros” a tener en cuenta y a plantearse, especialmente dependiendo del momento profesional en el que te encuentres. Y […]

La Vergüenza de Ser

Responder la pregunta de quién soy yo, no siempre es fácil. Pues estamos siempre en movimiento, en cambio. Dependiendo de las circunstancias seré de una forma u otra y en todas ellas seré yo, nunca dejamos de ser. No hay un solo rasgo que me defina, se va modificando con […]

Cuándo Decidir ir a Terapia

Es habitual hoy en día encontrar a muchos personas que plantean al terapeuta buscar una intervención y resolución rápida a sus problemas, buscando tiempos cortos y abreviados de intervención, continuando en el frenesí del ritmo de vida que vive. No obstante, esto no siempre será compatible con la patología o problema que se […]

Divorcios Conflictivos

Un divorcio en la mayoría de las ocasiones no suele ser amigable por desgracia, pues suele ir acompañado de desencuentros no resueltos y puede existir la sensación de fracaso o decepción, junto a todos los sentimientos que genera separarse de la persona con la que has convivido hasta ahora. Es normal que te sientas como en […]

Tu enemigo es tu maestro

Seguro que muchas veces has escuchado este término y tal vez no comprendas bien a que nos referimos desde el mundo de la psicología. No necesariamente hay que tener un enemigo, me refiero a esas personas que rechazas, a alguien que te pone nervioso o no puedes soportar, puede ser incluso un […]

El estrés y su antídoto

Existen muchos mitos sobre el estrés y sus causas, a menudo creemos que el estrés es la presión por la falta de tiempo, sin embargo este concepto es erróneo. El estrés ha sido necesario para nuestra supervivencia y es vital para realizar ciertas tareas, no obstante existen distintos tipos de […]